Nuestras Clases
La Clase de Yoga Terapéutico es una clase dirigida a todo publico que desea otorgar movilidad a sus cuerpos. Ideal para quienes estén retomando el movimiento. Es una clase más tranquila, casi sin posturas de fuerza donde trabajaremos en pos de distintas patologías, emociones y enfermedades.
Power Yoga es un estilo de Yoga Dinámico donde exigiremos un poco mas nuestro cuerpo en cuanto a fuerza y actividad cardiovascular. Se adapta a todas las alumnas siempre dando opciones para todas las posturas o secuencias que puedan resultar dificultosas. No trabajamos posturas complejas como Paro de cabeza o Cuervo, por ejemplo.
Dentro de la academia también puedes encontrar clases complementarias como Pilates, Danza Arabe, Flowback y Actividades para Niñitas.
