Monitor de Yoga Intensivo en 3 meses
Instituto Chileno de Yoga y Power Yoga ICYPY, te invitan a este Curso de Monitor de Yoga Intensivo
La formación de Monitor de Yoga Tiene la finalidad de dar las herramientas basicas para poder realizar clases practicas de Yoga, a traves de un enfoque solido y profundo de las principales Posturas, Beneficios, Contraindicaciones, Alineamientos para prevenir lesiones y todo nuestro conocimiento para dar tus primeras clases de forma exitosa, sin riesgo para tus alumnos y que te sientas segura al realizarlas.
Inscripciones y Consultas
WhatsApp +56993301568
info@institutochilenoyoga.cl
Incluye:
- Material teórico ( se entregara Material en cada clase)
- Acceso Ilimitado a clases prácticas semanales de ICYPY
- Clases Mensuales de Formacion
- Revision Personalizada de Posturas
- Tutorias Personalizadas si lo requieres
- Prácticas en Vivo On Line
- Posibilidad de Continuidad de Estudios Inmediata en Federación Internacional de Yoga o en ICYPY (Siguiente Grado Profesor – Instructor o Especialidades)
- Te acompañamos en todo el proceso de tus Primeras clases.
- Eventualmente se podrian recibir alumnos nuevos durante el transcurso del curso, esto no retrasara el avance del mismo (tendran formacion Modular Circular).
- Posibilidad de Incorporarse como parte del Staff de Monitoras de nuestro Instituto.
Temario
- Que es el Yoga
- Asana Yoga
- Historia y Orígenes
- Estilos de Yoga
- Yamas y Niyamas
- Principales Maestros Influyentes en el Yoga Actual
- Que son las Asanas
- Beneficios de la Practica del Yoga
- Yoga Para Todos
- Principales Palabras en Sánscrito
- Respiración y Pranayamas
- Diferentes Saludos al Sol
- Saludo del Gato (versión resumida)
- Saludo a la Luna
- Técnicas de Relajación
- Elongación
- Torsiones
- Principales Mudras
- Canto del OM
- Estructura de una Clase
- Tips para Clases (Tips para tus clases Prácticas, Creación de Flyers y Promoción de tus clases)
- Organización del Lugar (clases presenciales y On Line)
- Tipos de Alumnos
- Tadasana y Samasthiti (Postura de Pie)
- Surya (Sol)
- Urdhva Hastanasana (P. Brazos hacia Arriba)
- Prarthanasana (Penitente)
- Vriksasana (Árbol)
- Indudalasana (Luna Creciente)
- Natarajasana (Danzarin)
- Asangasana (Escuadra)
- Virabhadrasana 1, 2 y 3 (Guerreros, Heroe)
- Trikonasana (Triangulo)
- Parshvottanasana
- Vatayanasana o Utkata Konasana (Jinete)
- Adho Mukha Svanasana (Carpa)
- Padanghustasana (Cigüeña)
- Parsva Uthita (Plano Inclinado)
- Chandrasana (Luna)
- Ardha Chandrasana (Media Luna)
- Anjaneyasana (Luna Creciente)
- Navasana (Barco)
- Ashwa Sanchalanasana (Corredor)
- Chaturanga
- Utthita Chaturanga Dandasana (Plancha)
- Urdhva Prasarita Pada
- Bidalasana (Gato)
- Makarasana (Cocodrilo)
- Bhujangasana (Cobra)
- Parvatasana (Montaña)
- Dhyanasana (Meditación)
- Paschimottanasana (Pinza)
- Pavanamuktasana (Osito)
- Merudasana (Peresozo)
- Ananda Balasana (Bebe Feliz)
- Balasana (Niño)
- Savasana (Dormilón)
- Utkatasana (Silla, Poder)
- Padmasana (Loto)
- Sukhasana (P. Facil)
- Dandasana (Baston)
- Paravrita Sukhasana (Torsión Sentada)
- Vakrasana
- Ardha Matsyendrasana
- Malasana
- Skandasana
- Requisitos para Obtener el Titulo:
Realizar Todas las Tareas Obligatorias asignadas (1 tarea por mes)
Dictar 2 clases Practicas y aprobarlas
(Pueden ser en nuestro Instituto Via On Line o por el medio que tu estimes conveniente)
Participaciones en Congresos:
Congreso Internacional de Yoga:
Congreso Chileno de Yoga:
